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ヨガ教室

1月 30日 @ 7:00 PM - 8:00 PM

1/30から新しくスタートするヨガ教室です!

【日時】

*毎週月曜日 19:00-20:00

*予約制

【概要】

初めての方もやったことのある方も楽しめるヨガのクラスです。

ポーズを繰り返しながらじっくり心と身体をストレッチしていきます

自分自身とゆっくり向き合う時間、心地良さを皆さんとシェアできたらと思います♩

月曜日の夜からスッキリして、一週間をハッピーに過ごすパワーを注入しましょう〜☆

そしてヨガの後にはシルクロードカフェオリジナルスムージーで乾杯!

素敵な時間になること間違いなしです(^^)

是非1度遊びにいらして下さい★

【講師】mizuki

ダンスのための身体作りの一環でヨガ、コアトレーニングに出会う

アシュタンガ・ヨガをベースに、シュミッツの森 ヨガ指導者資格 修了

【料金】

¥2,000 (スムージー込み) *初回レッスンはスムージー込みで¥1500

※ヨガマット レンタルは別途200円

 

 

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詳細

日付:
1月 30日
時間:
7:00 PM - 8:00 PM
イベントカテゴリー: